Como se originam as doenças? Sob a visão da MTC

Olá!

Hoje abordarei brevemente, a origem das doenças segundo a MTC.

Como já relatei em textos anteriores, a Medicina Tradicional Chinesa visa promover o equilíbrio harmônico entre CORPO, MENTE e ESPÍRITO, pois entende que os seres humanos são "formados" por esse conjunto.

Quando ocorre uma doença, seja ela qual for, a mesma é entendida a partir de sinais e sintomas, estes, são avaliados e classificados como síndromes. Para entender as síndromes é necessário entender como ocorre o adoecimento, que pode ser originada a partir de três fatores, a saber:

1. LIU YIN - FATORES EXTERNOS: Fatores climáticos a que o indivíduo é exposto, propiciando invasão de fatores patogênicos, como o vento, o calor, o fogo, as chuvas, a umidade, a secura e o frio, que afetam determinados órgãos.

Rim (Shen) - é influenciado pelo frio;

Baço (pi) - é influenciado pela umidade;

Pulmão (fei) - é influenciado pela secura;

Fígado (gan) - é influenciado pelo vento; e o

Coração (xin) é influenciado pelo calor.

Um ser humano saudável logicamente, possui um sistema imunológico capaz de fazer frente às adversidades climáticas, porém, se tais condições persistirem por um período prolongado, pode sim afetar os seus órgãos. Ademais, ser saudável não depende exclusivamente da alimentação e de atividades físicas, mas também de fatores genéticos oriundos dos pais (essência JING). Fora isso depende também de quanto cada um de nós consegue cuidar de si mesmo, englobando aspectos emocionais e espirituais. 

É sabido também que uma mente forte, fortalece o sistema imunológico, mantendo o corpo em harmonia, por outro lado Estados emocionais negativos podem afetar as funções dos órgãos internos (Zang Fu).

2. QI QING - FATORES INTERNOS: Todas as emoções e sentimentos negativos vivenciados de maneira constante, como o medo, a euforia, a raiva, o pensamento, a preocupação e a tristeza.

Alterações emocionais constantes e nocivas causam desarmonias físicas que afetam as funções dos órgãos. Assim preconiza a Medicina Tradicional Chinesa.

3. BU NEI WAN YIN - FATORES MISTOS: Relacionado ao estilo de vida, alimentação inadequada, excesso de atividade, lesão externa, acometimentos por pestes e/ou parasitas, tratamentos de saúde inapropriados, hábitos de vida e vida sexual desregrada. 

A saúde depende de várias ações que realizamos todos os dias. 

Então, este é o panorama básico. É claro que o assunto é bem mais profundo, mas para uma abordagem inicial, creio que foi esclarecedor para vocês.

Espero que tenham gostado e que compartilhem o aprendizado.

Até o próximo texto.

Força Sempre!

San Bao - Os três Tesouros da Saúde

Olá!

Hoje vocês conhecerão o San Bao - Os três Tesouros da Saúde. 

Segundo a Medicina Tradicional Chinesa são três as substâncias fundamentais para a vida: o QI, o SHEN e o JING, elas formam os três tesouros conhecidos como SAN BAO. Juntos determinam a saúde de uma pessoa, e assim como os tesouros materiais que conhecemos, devem ser preservados para garantir a longevidade, daí a sua importância para os orientais. 

Em nosso corpo eles estão localizados nos triplo aquecedor (San Jiao), ao longo do nosso tronco: 

1. Aquecedor superior -  no tórax onde estão o coração (xin), o pericárdio (xin não) e os pulmões (fei), onde a energia (QI) é dispersa para todo o corpo; 

2. Aquecedor médio - região do abdômen entre o externo e o umbigo, onde estão localizados o estomago (wei), o baço (pi), o fígado (gan), a vesícula biliar (dan), o intestino delgado (xiao chang) e parte do intestino grosso (da chang). Este aquecedor é o responsável pela produção e controle do (QI);

3. Aquecedor inferior - região do baixo ventre, onde estão localizados os rins (shen), e onde está alojado o JING (a essência ou o QI pré-celestial), que herdamos dos nossos pais, neste aquecedor também estão localizados a bexiga (pang guang) e os órgãos reprodutores.

A junção dos três tesouros QI, SHEN e JING, dá "forma" ao corpo físico, mental e espiritual.

Na visão oriental, essas três substâncias são responsáveis pela vida e entendidas como ENERGIA, MENTE e ESSÊNCIA.

Assim, o equilíbrio entre os três tesouros (SAN BAO) promove o que os chineses chamam de Shen Ming, uma mente clara e consciente  para enfrentar os desafios da vida. Percebido através do brilho nos olhos. 

Espero que tenha contribuído com mais essa "pitada" de conhecimento sobre a milenar Medicina Tradicional Chinesa.

Até o próximo texto! 

Força Sempre!

O que é Dietoterapia Chinesa ?

Olá!

Hoje estou aqui para explicar para vocês, de maneira breve: o que é Dietoterapia Chinesa? O que é isso?

A Dietoterapia Chinesa é um dos ramos mais importantes da Medicina Chinesa, por se tratar da "cura" através da alimentação.

Sei que a palavra "cura" é impactante, forte, porém, de fato o passo inicial para qualquer ser humano conquistar e manter saúde começa pela boca através da alimentação.

Vejam bem: Se tudo que comemos torna-se alimento para as nossas células e nós seres humanos somos formados por um aglomerado de células, nós precisamos de qualidade no que nutre nossas células, correto? 

É nisso que a Dietoterapia Chinesa trabalha. Lógico que o contexto é bem mais amplo do que meramente a qualidade do que comemos.

Pela Medicina Chinesa temos 5 Elementos que nos compõem, são eles: elemento fogo, terra, metal, água e madeira. É dentro desses sistema dos 5 elementos, que muitas coisas e funções são coordenadas e a Dietoterapia Chinesa trabalha nutrindo cada um dos 5 Elementos e promovendo o equilíbrio entre eles.

Para a Medicina Chinesa a saúde se dá na definição do perfeito equilíbrio entre as energias YIN e YANG, que estão presentes em todos os sistemas vivos.  

Portanto, se conseguirmos entregar nutrição suficiente, de qualidade e também de energia, com a natureza correta dos alimentos consumidos na hora certa e atendendo às necessidades individuais de cada pessoa, com base na avaliação os desequilíbrios dos 5 elementos, conseguimos reorganizar esse sistema energético e consequentemente a saúde se recupera. E aí justifica o caminho da auto cura.

O que fazemos como profissionais terapeutas, como pessoas que acompanham e propõem estratégias terapêuticas para outras pessoas é apenas ensinar o caminho, o caminho para o corpo conseguir se voltar para a cura. A partir daí, promovemos então a diminuição das disfunções e dos sintomas.

 É fato que se as coisas estão em equilíbrio energético a saúde predomina e as doenças, as disfunções, os sintomas patológicos começam a regredir.

Isso é fantástico! Concordam?

Por isso a Dietoterapia Chinesa é um dos ramos mais importantes da Medicina Chinesa.

Porque pouco adianta ficarmos movimentando o QI (que é a energia vital), que movimentarmos por exemplo através da Massoterapia, da Acupuntura, enfim, através de diversas técnicas da Medicina Tradicional Chinesa, se possuirmos um QI pobre circulando em nossos canais energéticos, advindo de uma alimentação pobre.

E se a alimentação não está correta, não temos uma boa transformação do alimentos em QI e em sangue (xue), senda assim não teremos uma boa nutrição celular e consequentemente os problemas terão início.

Por isso que quando conseguimos mexer nesse setor tão importante que é a alimentação, que está presente em nossas vidas todos os dias, mudamos completamente o resultado (positivamente falando), inclusive de outros tratamentos.

Espero que vocês tenham entendido que a saúde ou promoção da saúde começa pela boca, ou melhor, pela ingestão de alimentos saudáveis e em horários corretos, sabemos que não é a única forma, pois temos um conjunto de técnicas a serem aplicadas (integrativamente), é por isso que a Medicina Tradicional Chinesa é tão completa e acolhedora; mas a alimentação precisa ser a primeira coisa em que mexemos se a pessoa quer  construir saúde e acionar o caminho da auto cura.   

Então pessoal, de agora em diante, vocês já ficam com isso em mente: A Dietoterapia Chinesa pode e irá ajudar muitos vocês a saber construir saúde a partir da alimentação.

Claro que não para por aqui, há uma imensidão de coisas que poderiam ser faladas sobre isso, mas ficará para os próximos textos.

Até lá e Força Sempre...